Venus reikia gydyti, o ne pjaustyti. Skamba viliojančiai, tiesa? Be to, siūloma kojų venas gydyti nenaudojant vaistų, tik liaudies vaistų. Šį venų varikozės gydymo metodą sukūrė Maskvoje praktikuojantis chirurgas V. Karpovas. Metodas pagrįstas, nuoseklus ir patvirtintas daugybe teigiamų rezultatų. Venų gydymo ir atstatymo laikotarpis yra 3, 5–4 mėnesiai.
Venų nutekėjimo pažeidimas vadinamas varikoze, ir tai reiškia vadinamąjį lėtinį venų nepakankamumą. Norėdami suprasti, kaip atsiranda kojų venų varikozė ir kaip ją gydyti, prisiminkime (arba išsiaiškinkime), kaip atrodo apatinių galūnių veninė sistema.
Trumpai apie veninę apatinių galūnių sistemą
venos - gilios ir poodinės - yra raumenyse ir riebaliniame poodiniame audinyje. Per juos kraujas juda širdies link.
Kraujo tekėjimo per venas kryptį iš apačios į viršų teikia kelios sistemos, kurių darbas yra aiškiai apibrėžtas ir suderintas. Tai vožtuvai, raumenys ir perforuotos venos.
Vožtuvaiyra tankūs raumenų vožtuvai, kurie užsidaro, stumdami kraują prieš srovę ir plečiasi, kad užpildytųsi krauju, neleidžiant jam grįžti atgal. Daugiausia vožtuvų yra sutelkta apatinėse kojų dalyse, t. blauzdoje ir pėdoje. Senstant ir trūkstant mankštos, vožtuvų skaičius mažėja.
Blauzdos raumenysteikia didelę pagalbą vožtuvų veikimui. Susitraukdami ir tempdami, jie sukuria papildomą spaudimą kraujagyslėms ir padeda stumti kraują aukštyn. Kadangi raumenys mažiau veikia raumenų raumenis, jie dažniausiai kenčia nuo deformacijų.
Komunikacinės venos (perforuojančios)jungia gilias ir paviršines venas. Jie leidžia kraujui praeiti tik viena kryptimi - nuo paviršutiniškos iki gilios. Tai yra efektyvus paviršinių venų perteklinio slėgio mažinimo mechanizmas. Sklendžių, sklindančių perforuotose venose, sunaikinimas sukelia venų sistemos ligas ir trofinių opų atsiradimą.
Esant ilgalaikiam raumenų neveiklumui, kojose gali atsirasti sustingę procesai. Susilpnėjęs kraujo nutekėjimas sukelia kraujagyslių sienelių ištempimą ir veninės „pompos“ mechanizmo sutrikimą. Taip ant kojų atsiranda bjaurios, patinusios, tamsios venos. Tai yra venų varikozė.
Varikozinių venų priežastys
Gydytojai sako, kad venų varikozė yra žmonijos užmokestis už vaikščiojimą vertikaliai. Juk gyvūnai tokios ligos neturi. Du veiksniai - kraujo judėjimas išilgai veninės lovos prieš gravitacinių jėgų veikimą ir veninio kraujo, kuriame yra puvimo ir ląstelių aktyvumo produktai, kokybė visada yra potenciali venų varikozės grėsmė.
Varikozės išsiplėtimas yra klastingas tuo, kad neįmanoma pastebėti ligos pradžios. O kai požymiai atsiranda mažų mėlynų tinklelių ir patinusių venų pavidalu, prevencija nebeturi prasmės. Reikia gydymo. Taigi, jei jūs patenkate į šių rizikos grupių kategoriją, tai būtina laikytis flebologo.
Jums gresia pavojus, jei:
- Šeimoje yra buvę venų varikozės atvejų. Ši liga dažnai yra paveldima.
- Praleiskite daug valandų sėdėdami prie savo stalo.
- Darbas susijęs su svorių kėlimu ir nešimu.
- Kiekvieną dieną kojos (pardavėjai, kirpėjai) patiria ilgalaikį statinį krūvį.
- Visada dėvėkite aukštakulnius batus.
- kenčia nuo plokščių pėdų.
- Kepenyse yra funkcinių pokyčių.
- žarnyno liga, vidurių užkietėjimas.
- turite antsvorio.
Be to, moterys dėl savo fiziologinių ypatybių yra labiau linkusios į venų varikozę nei vyrai.
Atidžiai klausykite blauzdos ir pėdos pojūčių. Jei periodiškai ir sistemingai jaučiami skausmai, deginimas, šiluma, niežėjimas, dilgčiojimas, jei atsirado naktinis mėšlungis, patinimas, nedelsdami atlikite specialisto apžiūrą.
Kojų venų varikozės gydymas liaudies preparatais
Tradicinė medicina daugelį amžių įgijo didelę patirtį gydant varikozines venas. Jos arsenale yra žolelių tinktūrų ir nuovirų, sulčių, tepalų, kompresų, trintuvų ir specialių pratimų. Internete, spausdintuose leidiniuose galite lengvai rasti jų paruošimo receptus ir rekomendacijas, kaip juos naudoti dideliais kiekiais.
Norime atkreipti jūsų dėmesį į chirurgų sukurtą sistemingą požiūrį į kojų venų varikozę liaudies gynimo priemonėmis. Yra priežasčių patikėti specialistu, turinčiu pagrindinį medicininį išsilavinimą ir didelę darbo patirtį. Be to, jo teiginys „venas reikia ne sumažinti, o gydyti“ atrodo labai džiuginantis. Venų gydymo ir atstatymo kursas susideda iš keturių vienas po kito einančių etapų ir yra skirtas 3, 5–4 mėnesių kasdienėms procedūroms ir pratimams atlikti.
Pirmiausia turite sudaryti sau taisyklę:
- Nuo šiol kas 40 minučių leiskite kojų raumenims dirbti. Geriausia daryti 20-30 pritūpimų neapkraunant kelio sąnarių (kampas tarp šlaunies ir blauzdos yra 90 °). Šis pratimas bus naudingas keliams, o juo labiau venų būklei. Jei pritūpimai yra sunkūs, pradėkite nuo 10 pritūpimų, iš kurių 5 pritūpkite. Dar geriau, tam naudokite fitball. Atsistokite prie sienos, padėkite rutulį tarp sienos ir apatinės nugaros dalies. Atsiremdami į rutulį darykite pritūpimus (kamuolys švelniai riedės aukštyn ir žemyn atgal, pakartodamas liemens trajektoriją). Tai iškraus jūsų nugarą. Veiks tik kojos.
- Bent kartą per pusę valandos pereikite prie diafragminio kvėpavimo vieną ar dvi minutes (įkvėpimas - skrandis išsikiša, iškvėpimas - traukiamas). Įkvėpimo ir iškvėpimo trukmė nuo 2 iki 4 sekundžių.
- Gerkite mažiausiai du litrus švaraus vandens mažomis porcijomis (pusę stiklinės) visą dieną.
Norėdami išgydyti kojų venas, turite suprasti šios ligos priežastis. Tie. prieš venų gydymą tiesiogiai vyksta parengiamasis laikotarpis, kurio jokiu būdu negalima pamiršti. Priešingu atveju gydymas neduos norimų rezultatų.
Parengiamasis laikotarpis gydant varikozines kojų venas
Jei turite plokščias pėdasjums reikės mėnesio reguliaraus mankštos, kad atsikratytumėte. Pažeidus pėdos struktūrą, sutrinka kojų raumenys, o tai lemia jų tvirtumą ir tvirtumą. Atitinkamai atsiranda venų varikozės atsiradimo sąlygos. Paprasčiausias dalykas, kurį galite padaryti, yra pritūpimai giliai kiekvieną dieną, palaipsniui didinant pritūpimų skaičių. Yra daugybė kitų pratimų, kuriuos galite atlikti patarus podiatrui.
Jei sergate kepenimislaikykitės siūlomų rekomendacijų. Paimkite 2–3 savaites po 1 šaukštą deserto 2 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį užpildami viena vaistažole: nemirtinguoju, pieneliu, kraujažole. (Virkite vieną šaukštą žolelės 250 ml vandens 3–5 minutes per silpną ugnį).
Lygiagrečiai galima (ir net būtina) kepenų srityje atlikti „šaltus“ kompresus. Kelis kartus per dieną 15 minučių tepkite rankšluostį, mirkytą šaltame vandenyje. Nebus jokios žalos, jei drėkinimui į vandenį pridedama druskos (ne joduotos), naudojant vieną šaukštą litrui vandens.
Gerinti kepenis reikia labai atsakingai. Turite suprasti, kad kraujo klampumas tiesiogiai priklauso nuo kepenų būklės, o klampus kraujas yra viena pagrindinių venų varikozės priežasčių.
Jei yra vidurių užkietėjimas ir žarnyno problemosnerekomenduojama pradėti varikozės venų gydymo jų neišsprendus. Kiekvieną rytą masažuokite pilvą pagal laikrodžio rodyklę 3–5 minutes, gulėdami ant nugaros (kojos turi būti sulenktos keliuose).
Būtinai išgerkite ryte, nevalgydami, mažais gurkšneliais stiklinę karšto (neviršydami pagrįstų apribojimų) vandens. Tada galite išgerti 1–3 šaukštus nerafinuoto, šalto spaudimo augalinio aliejaus (saulėgrąžų, linų sėmenų, alyvuogių, moliūgų ir kt. )
Peržiūrėkite savo racioną, pristatykite sėlenų, fermentuotų pieno produktų, daržovių sulčių.
Jei kojų oda sausa, į tai taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį. Kodėl? Dėl to, kad kojų venų gydymas apima vaistinių užpilų prasiskverbimą per odos poras. Štai kodėl kojų oda turi būti stangri ir sveika. Visą parengiamąjį laikotarpį kartu su kepenų ir žarnyno priežiūra būtina pasirūpinti ir kojomis, įlašinant į šį mišinį: šaltalankių ir alyvuogių aliejų, alavijo sultis lygiomis dalimis. Ryte ir vakare įtrinkite į kojų odą, atkreipdami ypatingą dėmesį į pažeistas vietas.
Jei negalite nustatyti, ar turite minėtų pažeidimų, per dvi savaites pasirūpinkite parengiamuoju apsivalymo laikotarpiu ir laikykitės visų rekomendacijų.
Du kartus per dieną 2 kartus per dieną išgerkite 2 arbatinius šaukštelius obuolių sidro acto 100 g vandens. Kraują skystinkite ir gerkite „Escuzan“ 1 kapsulę 3 kartus per dieną, 1 valandą po valgio, užgerdami stikline vandens („Excusan“ - arklio kaštonų ekstraktas).
Priešuždegiminės priemonės - antrasis varikozės gydymo būdas
Antrajame apatinių galūnių venų varikozės gydymo etape atliekamos terapinės priešuždegiminės procedūros. Būtina paruošti žolelių balzamą.
Sudėtis:
- gysločio
- kraujažolė
- ramunėlė
- šalavijas
- jonažolė
Paruošimas:
Gautą sultinį turėsite tepti ant sužeistų galūnių. Norėdami tai padaryti, paruoškite marlės gabalėlį į 4-6 tokio dydžio sluoksnius, kad galėtumėte apvynioti koją nuo kulno iki kirkšnio (vyresnio amžiaus žmonėms marlė sulankstyta 4 sluoksniais, 6 - jauniems žmonėms). Jums taip pat reikės suspausto popieriaus (jei vietoj popieriaus naudosite celofaną, padarykite jame skyles, kad oras tekėtų), taip pat reikės medvilnės atsargų.
Pašildykite sultinį iki 37 ° C, sudrėkinkite marlę ir užriškite koją tvarsčiu, kaip minėta aukščiau - nuo pėdos iki kirkšnio, ant viršaus uždėkite popieriaus ar celofano, padėkite kojinę. Nuplaukite koją skalbinių muilu. Tualetiniai muilai ir geliai palieka ploną plėvelę ant odos ir neleidžia įsiskverbti būtinosioms medžiagoms. Procedūros trukmė yra tol, kol marlė išdžiūsta. Paprastai tai trunka apie dvi valandas, tačiau papildomai reikia atsigulti pusantros valandos, kad vaistas įsigertų (iš viso - 3, 5-4 valandos). Nuėmus tvarsliavą, koją nuplaukite šiltu vandeniu, nuplaukite ir nusausinkite marlę.
Jei pažeistos abiejų kojų venos, procedūros turėtų būti atliekamos pakaitomis - dieną - viena koja, dieną - kita. Tuo pačiu metu vieną koją paprasčiausiai įtriname balzamu, o kitą - kompresu.
Balzamas tepamas du kartus per dieną ir vieną naktį. Jei esate ribotas laikas, tada dieną balzamą galite įtrinti tik du kartus, o naktį - aplikacija.
Tarp procedūrų atlikite pratimus - „Nuleidimas ant kulnų“, „Vibracija“. Šie pratimai atstatys veninių venų tonusą.
Pratimas „Nuleisk ant kulnų“. Atsistokite tiesiai, pakilkite ant galiukų, laikykite šią poziciją 10 sekundžių, smarkiai nukriskite ant kulnų. Po kulnais padėkite kilimėlį, kad sušvelnintumėte smūgį. Atlikite 30 lašų 3 kartus per dieną.
Pratimas „Vibracija“. Pradinė padėtis - pagrindinė padėtis, kūnas atsipalaidavęs. Pradėkite nuo mažų, lengvų ir greitų pakaitų bakstelėjimo su kulnais, nepakeldami kojų nuo grindų. Gaukite vibraciją blauzdos raumenyse. Tęsdami baksnuodami kulnais, pakelkite vibraciją ant klubų, po to prie skrandžio, gleivinės raumenų, krūtinės, pečių, galvos. „Vibruok“ minutę.
Jei skausmas praeis po 3–4 savaičių, padarykite pertrauką 2–3 dienoms ir pereikite prie kito etapo.
Trečiasis etapas - plonintų veninių sienų atkūrimas
Šiame etape mes naudosime „sustorėjantį“ balzamą, kad išgydytume venas, sutirštintume plonesnes sienas.
Sudėtis:
- ąžuolo žievė
- aronijos
- baltojo gluosnio žievė
- arklio kaštonas
Visi ingredientai paimami lygiomis dalimis. Du šaukštus mišinio supilama į dvi stiklines vandens ir troškinama 10–15 minučių. Primygtinai, deformacija. Naudokite tiksliai tą patį grafiką kaip ir ankstesnis priešuždegiminis balzamas.
Ketvirtasis etapas yra maistingas
Mes konsoliduojame tai, kas buvo pasiekta, atkuriame kraujagyslių elastingumą, toliau atkuriame plonesnes venų sienas.
Šiems tikslams naudojame obuolių kąsnį, praskiestą vandeniu. Be to, 4% actas skiedžiamas santykiu 1: 1, 6% - 1: 2, 9% - 1: 3.
Tirpalą sukamaisiais judesiais, nukreiptais iš apačios į viršų, švelniai, be didelio slėgio, įmerkiame į veną.
Schema yra tokia:
- Pirmas dvi savaites - įtrinkite tik actu.
- Antros dvi savaitės - įpilkite 50 g natūralaus nepasterizuoto medaus į 1 litrą acto.
- Trečias dvi savaites - už 1 litrą obuolių sidro acto - 100 g medaus.
Kaip matote, šiame kurse viskas apgalvota, logiška ir nuosekli. Mums atrodo, kad šis požiūris yra labiau tinkamas nei nevisiškai pagrįstas, remiantis interneto patarimais, naudoti tepalus, trinti ir tt. Visas gydymas turėtų trukti 3, 5–4 mėnesius. Turėsite sunkiai dirbti ir skirti sau tinkamą dėmesį. Bet, kita vertus, jūs ne tik išvengsite operacijos, bet ir visiškai atstatysite venas.